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작성자	김*영 [조회 : 1]
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오늘의 영단어 - specialization : 전문화 Charity begins at home. (팔은 안으로 굽는다.)식사시간이 불규칙해 공복시간이 너무 길어지거나, 잘 씹지 않는 식사를 계속하게 되면 소화관에서의 흡수가 방해를 받아 알레르기 등 각종 면역병에 걸리기 쉽다. 또한 양쪽 치아로 잘 씹어 세포레벨의 소화가 잘 되도록 천천히 식사하도록 한다. 그리고 나서 느긋한 휴식을 취하고, 남은 힘이 축적되면 공부를 하거나 일을 하는 것이 좋다. 남은 힘이 전혀 없는데도 무리하게 공부하거나 일을 하기 때문에 몸에 각종 문제가 생기는 것이다. -노영환 거친 음식을 먹고 물을 마시고 팔베개를 하고 살아도 즐거움은 그 속에 있는 것이다. 의롭지 않은 돈 많고 높은 벼슬 같은 것은 뜬 구름 같이 내게는 아무 상관없는 일이다. -논어 오늘의 영단어 - massive : 대형의, 대량의, 대규모의 오늘의 영단어 - on the horizon : 수평선 위에, 임박한, 분명해지고 있는 오늘의 영단어 - exacerbate : 악화시키다, 심하게 만들다 양생법(養生法)은 몸에 손해가 되는 일을 하지 않는 것이 장수하는 방법이니라. -동의보감 오늘의 영단어 - feeder line : 배수선, 급수선 자유는 남에게 주면 줄수록 더 많이 얻게 된다. -잉거솔